Шоколадный мусс с перцем

  •  April 16, 2021


Сочетание вкусов, которые вызывают различные реакции в языке, является захватывающим. И даже в главе о десертах это может ускорить сжигание калорий. Все это пока вы наслаждаетесь этим вкусным десертом без вины.

Читать подробнее:

Топ 5 легких рецептов конфет - сладости? Проверьте самые комментируемые здесь на сайте
Light Strawberry Pie - «Похудение» конфеты, не отказываясь от вкуса

Мы уже видели, что нет смысла передавать желание, а затем сбрасывать со счетов ваше разочарование от сладостей.


Лучше всего позволить себе съесть десерт, да.

Пока это легкий рецепт, конечно.

Не только легкий, но и умный.


Это идея этого мусса, который сочетает в себе энергию шоколада с сосудорасширяющей и термогенной силой перца.

Кроме того, и шоколад, и перец стимулируют выработку эндорфина, гормона, который увеличивает умственную и физическую предрасположенность.

Именно потребление ингредиентов ускоряет основной обмен и увеличивает сжигание жира.


Их ежедневное потребление, в сочетании с физическими упражнениями, сбалансированным питанием и здоровым образом жизни, является самой здоровой формулой для снижения живота и снижения веса.

Следующий рецепт дает восемь порций по 158 калорий.

ингредиенты

1 чайная ложка не ароматизированного желатина
4 столовые ложки воды
2/3 стакана несладкого какао-порошка
¼ чашки кристаллического сахара
2 чайных ложки порошка перца чили
1 чайная ложка порошка растворимого кофе
½ чайной соли
1 большое яйцо
¾ чашка обезжиренного молока
60 г рубленого темного шоколада
1 ½ чайной ложки ванильной эссенции
4 белых
½ чашки коричневого сахара
Разрыхлитель ½ чайной ложки

Способ приготовления

В небольшой миске посыпьте желатин двумя столовыми ложками воды.
Смешайте и отложите.
В большой кастрюле смешайте какао, кристаллический сахар, перец, кофе и соль.
Добавьте взбитое яйцо и затем молоко.
Доведите до кипения, постоянно помешивая.
Движение, пока это не начинает густеть и удалить из высокой температуры.
Немедленно смешайте с размягченным желатином, шоколадом и ванилью.
Хорошо перемешайте, пока шоколад не расплавится и полностью не впитается.
Взбить яичные белки с коричневым сахаром и разрыхлителем.
Используйте миксер на высокой скорости, пока он не достигнет пика.
Затем смешайте с растопленным шоколадом до однородного состояния.
Поместите мусс в восемь десертных чашек.
Возьмите, чтобы заморозить около двух часов.
При желании украсить перцем и листьями мяты.

Шоколадный мусс (April 2021)


Рекомендуем