Купить оптом, есть в розницу

  •  August 10, 2020


Купить оптом, есть в розницу

Покупай больше, плати меньше. Заполнение корзины большими пакетами хорошо для вашего кармана. Но, не осознавая этого, это влияет на размер порций, которые вы кладете на тарелку! Посмотрите, как обойти эту ловушку.

Пакеты большие и, как ни странно, цена ниже. Так что, учитывая предложение, сомнений нет. Но если мы перестанем думать, одна из причин, по которой мы съели больше, чем нужно, это через кассу. Посчитай. Если в замороженной пицце восемь кусочков, а ты живешь один ...

Покупать оптом стоит того, чтобы продукты были здоровыми, поскольку они всегда стоят немного дороже. Самая большая проблема - даже размер порции. Для защиты здоровья и кармана важно планировать.


Сделайте свои собственные закуски

Приготовление полезных и питательных закусок быстро и, конечно, лучше для вашего питания. Купите орехи, сухофрукты, темный шоколад и смешайте все в большой миске. Затем разделите порции по полстакана на отдельные пакетики. И это все! Вместо фаршированных крекеров или мягких батончиков у вас есть собственная закуска, которую легко взять с собой куда угодно. И вы знаете, есть мало и каждые четыре часа поддерживает ваш метаболизм, который помогает вам сжигать лишние калории. Для развлечения это может включать легкий попкорн.

Хранить ярмарку в холодильнике

Другой совет - разумно использовать в своих интересах фрукты, овощи и овощи. Когда вы вернетесь домой, вымойте листья, хорошо высушите их и храните в плотно закрытом пластиковом контейнере. Очистите фрукты и храните в маленьких баночках. Что касается овощей, очистите, отварите на кусочки и храните их отдельно, также в маленьких горшочках. Все под рукой, чтобы настроить практическое питание. Это трудоемкая рутина, но это всего один день в неделю, и ее следует рассматривать с максимальной выгодой. Вся эта практичность - идея, к которой относится наша статья «30-минутная диета», посмотрите!

Организовать еду

После приготовления еды храните еду в кастрюлях. В то время как в банках остатки остывают перед тем, как идти в холодильник (хранение горячей пищи тратит больше электричества), вы накрываете стол. Имейте достаточно перед вами, чтобы не поддаться искушению повторить. Как мы видели в предыдущей статье, порядок, который вы размещаете на столе, соответствует порядку, который вы гарантируете в диете.

Хотите больше советов, чтобы оставаться в форме и счастливым? Здесь, на моем сайте, мы всегда говорим о том, как быть в гармонии с вашим телом и разумом. И чтобы этот разговор был диалогом, у меня теперь есть чат, где вы отправляете вопросы, сомнения или даже свой собственный совет, и я отвечаю на него лично. Давай поговорим?

Какой товар покупают оптом ПРЯМО СЕЙЧАС! (August 2020)


Рекомендуем